Acne

A primeira coisa a fazer é entender o que é e porque surge a acne.  Antes de tudo, aceite o fato de que doença acneica não é só coisa de adolescente. É verdade, sim, que os jovens estão mais propensos a ter acnes devido ao carnaval de hormônios que ocorre no organismo nessa fase da vida. Entretanto, pessoas de qualquer idade podem apresentar a doença, inclusive os bebês. Isso ocorre por que o surgimento da espinha está diretamente ligada às glândulas sebáceas, responsáveis pela produção do sebo. Falando em bom português, a culpa é da oleosidade.

A doença acneica é caracterizada pela relação entre sebo; folículo piloso, local onde é produzido o pelo; e bactéria. São cerca de 50 tipos de doenças acneicas; a mais comum e recorrente é a acne vulgar, que pode ser subdividida em três etapas.

A primeira delas ocorre quando o folículo piloso é obstruído por célula morta, impedindo a eliminação natural do sebo que foi produzido. Com isso, surge o comedão, aquele pontinho preto na pele, popularmente conhecido como cravo. Caso o quadro evolua, aparece a pápula, uma elevação endurecida e avermelhada na pele, que pode provocar dor. Quando isso ocorre, é sinal de que houve proliferação de bactérias no local e, consequentemente, o início de um processo inflamatório. Isso leva a acne ao terceiro estágio, na qual a quantidade de bactéria já está alta, causando o que chamam de pústula, uma elevação que contém pus (exatamente o que tentamos eliminar do rosto). Todo esse processo pode demorar até uma semana para que a espinha desapareça por completo.

Porém, a doença pode evoluir ainda mais e desencadear outros sintomas como febre, causado pela inflamação. Em alguns casos, quando a pústula é drenada, ou seja, quanto o pus é retirado – tanto em processo natural quanto antecipadamente -, a pele apresenta cicatrizes profundas e irreversíveis.

Acne interna, daquelas que apresentam inchaço sob a pele, vermelhidão e dor, precisam de uma atenção maior. Às vezes, o inchaço é tanto, que afeta o restante do rosto. Ao tentar retirar a acne, que não vai sair de forma alguma, você pode criar um problema maior, ferindo o interior da pele e deixando, em alguns poucos minutos, uma enorma mancha roxa. Além disso, você corre um grande risco de prorrogar a presença da acne interna por mais uma semana ou mais.

Tratamentos para a acne

Sabendo as causas, fica fácil entender a importância de cuidar da pele e, claro, do organismo como um todo. Em alguns casos não é possível evitar o aparecimento das espinhas. Mas sempre podemos diminuir a incidência. Para isso, basta alguns cuidados básicos, que devem ser feitos todos os dias.

Mulheres que estão próximas do seu período mentrual geralmente têm espinhas. Pessoas com estresse e depressão também. Então, o melhor a fazer é tentar relaxar e estar sempre de bem com a vida. Seus hormônios não vão parar de borbulhar, mas será de forma mais branda. Resultado, menos espinha.

Acne e oleosidade são inseparáveis. Por isso, é tão importante manter o rosto sempre limpo. Ao acordar, lave bem o rosto com um sabonete neutro. Se sua pele for do tipo oleosa ou mista, opte por um produto específico, que vai diminuir a produção de óleo. Repita a operação à tarde e à noite, principalmente no verão, época em que o corpo fica mais oleoso.

Lembra quando citamos a parte da pele morta que entope os poros? Para evitar que isso aconteça, a melhor opção é fazer um esfoliação leve uma vez por semana para retirar essas células mortas. Você pode usar um cosmético de sua preferência ou apostar em receitas caseiras. Uma delas é super fácil de fazer. Basta misturar uma colher de sobremesa de fubá e um pouco soro fisiológico, que pode ser comprado na farmácia, até formar uma espécie de papinha. Lave o rosto com um sabonete neutro, enxague, mas não seque. Pegue a mistura e espalhe pelo rosto, fazendo movimentos circulares. Depois é só retirar com água fria. Sua pele ficará lisa e sem células mortas.

Não durma de maquiagem. Elas também entopem os poros e podem dificultar a eliminação do sebo. Antes de deitar, ou assim que chegar em casa, passe um bom de maquilante no rosto e finalize com um sabonete adequado. Se não tiver de maquilante, coloque um pouco de creme hidratante em um algodão e passe. Depois, claro, o sabonete.

Se, mesmo com esses tratamento de prevenção, a espinha insiste em aparecer, o jeito é ter paciência e tentar amenizar o quadro. A ideia é que a espinha passe por todo o processo e acabe sozinha. Daí vem a resposta da pergunta lá de cima. Por que não podemos acelerar esse processo? Por causa das bactérias. A acne já possui um monte delas e, se você se atrever a colocar a mão, vai levar ainda mais para a pele. Ou seja, vai piorar a espinha. Sem contar que, depois de estourá-la, vai ficar com um machucado, que por sua vez irá criar uma casca. E essa, nem maquiagem dá jeito.

A melhor opção é colocar compressas de água quente. Pode ser com gaze ou mesmo algodão. Nada de apertar, somente colocar em cima da espinha. Alguns remédios tem o poder de acelerar o processo acneico, fazendo a inflamação passar por todas as etapas em menos tempo. Porém, somente um médico pode receitar, já que essas pomadas são fortes e podem desencadear uma reação alérgica. Entretanto, você pode comprar aquelas soluções secantes, que estão à venda em lojas de cosméticos e farmácias.

Tudo o que acontece no exterior do corpo é reflexo do interior. Sendo assim, capriche na alimentação. Vitamina A e as do complexo B são ótimas para deixar as espinhas bem longe. São encontradas, principalmente, em verduras de folha verde escura, carne magra e cereais.

São cuidados básicos que podem salvar seu rosto. Então, invista na atenção diária e afaste o risco de acordar com uma baita espinha na ponta do nariz.